Tá go leor cúiseanna ann le spotaí dorcha agus paistí. Bíonn spotaí le feiceáil ar thonnaí dorcha craiceann nuair a spreagann ionsaitheoir melanin breise a tháirgeadh, an tsubstaint a thugann dath don chraiceann. D’fhéadfadh cógais áirithe, aicne, greannú ó tháirgí cúram craicinn, luaineachtaí hormónacha, srl. A bheith san áireamh sna truicear seo.
Is é an chúis is coitianta a bhaineann le hipearpléasú ná nochtadh na gréine gan chosaint agus damáiste gréine ina dhiaidh sin agus dul in aois an chraicinn, agus tá gach cineál craiceann so-ghabhálach do radaíocht UV, bíodh sé' s scamallach nó báistí. Éilíonn cúram damáiste don ghrian agus pigmentation cúram coisctheach craiceann.
Conas Spotaí Dorcha a Chosc ar Thonnaí Craicinn Dorcha
Leid 1: Cuir grianscéithe Leathan-Speictrim i bhfeidhm
Toisc go bhfuil níos mó melanin ina gcraiceann ag daoine daite, creideann go leor daoine trí dhearmad go bhfuil siad go bunúsach níos frithsheasmhaí do ghhathanna UV díobhálacha. Mar sin féin, tá caitheamh grianscéithe fíor-riachtanach do gach toin agus cineál craiceann.
Leid 2: Cuir tús le do ghnáthamh go luath
Is é an chosaint is fearr atá agat (tar éis grianscéithe, is é sin) regimen iontaofa cúram craicinn a thosú chomh luath agus is féidir agus leanúint leis an gclár ar feadh do shaol. Tá vitimín C ar eolas mar gheall ar a airíonna whitening, mar sin is féidir go mbeadh sé tairbheach táirgí ina bhfuil an comhábhar seo a chur le do ghnáthamh laethúil.
Leid 3: Acne Sprioc
Má tá seans maith ann go bhfuil aicne ar do chraiceann agus go laghdaíonn sé an baol aicne, is féidir leat cabhrú le hipearnasc a chosc ó fhorbairt. Chomh maith le SPF, déan cinnte go n-úsáideann tú táirgí frith-aicne éadrom agus éifeachtacha - cosúil le retinol - i do ghnáthamh nuair is gá.